Te acaban de decir que necesitas una operación de retina. O se la han hecho a tu padre, a tu madre, a tu pareja. Y el oftalmólogo ha dicho algo que suena bastante incómodo: “Tiene que estar boca abajo durante días. Posiblemente semanas.”
Boca abajo. Para dormir, para comer, para ver la tele. ¿Cómo se hace eso sin volverse loco?
Con una silla de desprendimiento de retina. Un producto muy específico que la mayoría de la gente no sabe que existe hasta que lo necesita. Y cuando lo necesita, lo necesita ya — porque la operación suele estar a días vista.
En esta guía, nuestro equipo de terapeutas ocupacionales — con más de 25 años ayudando a familias en Madrid y Toledo — te explica todo lo que necesitas saber: qué es, cómo funciona, cuánto cuesta y, sobre todo, dónde conseguirla rápido.
¿Qué Es un Desprendimiento de Retina y Por Qué Importa la Postura?
Vamos a explicarlo sin tecnicismos. La retina es una capa finísima en el fondo del ojo que capta la luz y permite que veas. Cuando se “despega” de su sitio — eso es un desprendimiento — necesita cirugía urgente para recolocarla.
La operación más habitual es la vitrectomía. El cirujano retira el humor vítreo (el gel transparente que rellena el ojo), repara la retina y la sella con láser o frío. Después, inyecta una burbuja de gas o aceite dentro del ojo.
Y aquí viene lo clave: esa burbuja tiene que presionar la retina contra la pared del ojo para que se vuelva a pegar correctamente. Y para que la burbuja haga su trabajo, tú tienes que estar boca abajo. La gravedad hace el resto.
¿Cuánto tiempo hay que mantener la posición?
Depende de cada caso y del criterio de tu oftalmólogo, pero lo habitual es:
- Mínimo: 45-50 minutos por hora durante las primeras 1-2 semanas
- Intensivo: Algunos cirujanos piden posición boca abajo casi continua los primeros 5-7 días
- Total aproximado: Entre 2 y 6 semanas de posicionamiento
No vamos a engañarte: es incómodo. Muy incómodo. Sin la silla adecuada, la posición boca abajo provoca dolores de espalda, cervicales, lumbares y una frustración enorme. Por eso existe la silla de desprendimiento de retina.
Cómo Funciona la Silla de Desprendimiento de Retina
No es una silla cualquiera. Está diseñada específicamente para que puedas mantener la posición boca abajo durante horas sin destrozarte la espalda.
¿Qué tiene de especial?
- Soporte facial ajustable: Como el de una camilla de masaje, pero regulable. Apoya la frente y la mandíbula para que tu cara quede mirando al suelo sin tensión cervical
- Soporte torácico móvil: Sostiene el pecho y permite respirar cómodamente. Se ajusta en altura y profundidad
- Asiento regulable en altura: Se adapta a la medida de cada persona para que la postura sea ergonómica
- Reposabrazos: Para descansar los brazos y estabilizar la postura
- Estructura metálica plegable: Se monta y desmonta fácil. Pesa unos 10 kg
- Tapizado en polipiel: Resistente al agua y fácil de limpiar
- Capacidad máxima: 120 kg
¿Para qué la usas exactamente?
Para todo lo que harías normalmente pero boca abajo:
- Descansar/dormir: Una siesta sentado boca abajo es mil veces más llevadera que tumbado en la cama
- Ver la tele o el móvil: Hay quien pone una tablet en el suelo debajo de la apertura facial. Suena raro, funciona
- Leer: Mismo truco: libro o e-reader en el suelo
- Comer: Con una mesa auxiliar baja, puedes comer sentado en la silla sin tener que levantar la cabeza
Hay quien la usa también para dolores de espalda, cervicales o dorsales fuera del contexto de la retina. La postura de descompresión es la misma que usan muchos fisioterapeutas.
Alquiler vs Compra: ¿Qué te Compensa?
Seamos directos. La necesitas durante un mes, quizá dos. Después, probablemente no la vuelvas a usar en la vida. La respuesta, en el 95% de los casos, es clara:
Alquila.
Comparativa real
| Opción | Coste | ¿Para quién? |
|---|---|---|
| Alquiler (1 mes) | 42€/mes en Mundo Dependencia | La mayoría de pacientes |
| Alquiler (15 días) | Desde 35€ | Recuperaciones cortas |
| Compra nueva | 150-300€ | Solo si la vas a usar recurrentemente |
Nuestro precio de 42€/mes es el más ajustado del mercado. Para que te hagas una idea de lo que cobran otros:
| Empresa | Precio mensual | Fianza |
|---|---|---|
| Mundo Dependencia | 42€/mes | 0€ (dejando nº tarjeta) |
| S… | 45€/mes | Variable |
| Farmacia… | 50€/mes | 50€ |
| M…. | 65€/mes | Variable |
Y no es solo precio. En Mundo Dependencia:
- Sin fianza: Solo dejando el número de tarjeta de crédito (0€ de fianza)
- Entrega en el mismo día en la Comunidad de Madrid si llamas antes de las 13:30
- Envío a toda España en 48-72 horas
- Alquiler flexible: El tiempo que necesites, sin periodos mínimos obligatorios
- Asesoramiento de nuestro equipo de terapeutas ocupacionales
Ver ficha completa y reservar silla de desprendimiento de retina
¿Quieres reservar la tuya? Llámanos al 91 498 07 53 o escríbenos por WhatsApp al 686 43 38 61. Reserva con antelación a la operación — así la tendrás en casa cuando salgas del hospital.
Consejos Prácticos para la Recuperación Boca Abajo
Después de más de 25 años ayudando a pacientes postoperados, nuestros terapeutas ocupacionales han aprendido algunos trucos que nadie te cuenta en el hospital:
Prepara la casa ANTES de la operación
- Coloca la silla en la habitación donde más tiempo vayas a pasar
- Pon una mesa auxiliar baja al lado para tener agua, medicamentos y el móvil a mano
- Si vas a ver la tele boca abajo, coloca una tablet o un espejo en el suelo (hay quien usa un espejo de aumento inclinado para ver la tele “reflejada”)
- Ten almohadas extra: una para debajo del pecho cuando estés en la cama y otra para entre las rodillas
Organiza tu día
- Alterna periodos de silla y cama: 45 minutos en silla, 15 de descanso en cama (también boca abajo)
- No intentes ser un héroe: Si duele, para. Ten analgésicos cerca
- Pide ayuda para las comidas: Comer boca abajo no es intuitivo. Las primeras veces necesitarás que alguien te ayude
- Hidratación: Beber con pajita es más fácil en esta posición
Lo que debes evitar
- Dormir boca arriba: La burbuja se desplaza y no presiona la retina. Puede comprometer todo el resultado de la operación
- Viajar en avión: Los cambios de presión pueden expandir la burbuja de gas. Tu oftalmólogo te indicará cuándo puedes volar
- Esfuerzos físicos: Nada de cargar peso, agacharse bruscamente o hacer ejercicio
- Frotarse el ojo: Suena obvio, pero con el picor postoperatorio cuesta resistirse
“El consejo que más repito a los pacientes: reserva la silla antes de la operación. No después. Cuando salgas del quirófano vas a querer llegar a casa y tenerla lista. No vas a estar en condiciones de llamar y esperar.”
— Equipo de Terapeutas Ocupacionales de Mundo Dependencia
¿Qué Otros Productos Necesitas para la Recuperación?
La silla es lo principal, pero hay algunas cosas más que hacen la recuperación mucho más llevadera:
- Cojín de soporte facial para la cama: Para dormir boca abajo durante la noche. Tiene una apertura para respirar y no presionar el ojo operado
- Mesa auxiliar con ruedas: Para acercar comida, medicamentos y dispositivos sin moverte
- Espejo inclinado: Para ver la televisión en posición boca abajo
- Audiolibros y podcasts: Porque leer boca abajo cansa la vista rápido. El audio es tu aliado las primeras semanas
Si necesitas una cama articulada para complementar la recuperación — por ejemplo, si la persona también tiene movilidad reducida — también las tenemos en alquiler. Consulta nuestro catálogo de productos de alquiler o llámanos para que te asesoremos.
¿La Seguridad Social Cubre el Alquiler de la Silla?
Es la pregunta que nos hacen el 80% de los pacientes. Y la respuesta, lamentablemente, es que en la mayoría de los casos, no. La Seguridad Social cubre la cirugía y las revisiones, pero las ayudas posturales para la recuperación domiciliaria no suelen estar incluidas en el catálogo de prestaciones ortoprotésicas.
Dicho esto:
- Algunas mutuas privadas sí cubren parcialmente el alquiler. Merece la pena preguntar
- Si tienes reconocido un grado de dependencia (Ley 39/2006), existen prestaciones para ayudas técnicas que podrían aplicar
- Hay ayudas municipales en algunos ayuntamientos para personas mayores que necesitan productos de apoyo temporal
En cualquier caso, a 42€/mes, el coste del alquiler es significativamente menor que el de cualquier complicación por no mantener la postura correcta.
Las ayudas públicas y subvenciones pueden variar según comunidad autónoma y situación personal. Consulta con los servicios sociales de tu localidad para información actualizada.
Cómo Alquilar con Mundo Dependencia: Paso a Paso
- Llámanos al 91 498 07 53 o escríbenos por WhatsApp. No necesitas venir a la tienda
- Elige el plazo: 15 días, 1 mes, o el tiempo que necesites. Cuanto mayor el plazo, más bonificado el precio
- Facilita un número de tarjeta como garantía (no se cobra fianza, 0€)
- Recibe la silla: En Madrid y alrededores, te la llevamos y montamos esa misma tarde (si llamas antes de las 13:30). Resto de España en 48-72 horas
- Cuando ya no la necesites: Llámanos y pasamos a recogerla. Así de fácil
También puedes venir a ver la silla en cualquiera de nuestras tiendas de Madrid o Toledo antes de alquilar.
Preguntas Frecuentes
¿Cuántos días necesito la silla de desprendimiento de retina?
Lo habitual es entre 2 y 6 semanas, dependiendo del tipo de operación y la evolución. Tu oftalmólogo te indicará el tiempo exacto. Te recomendamos empezar con un alquiler de un mes y renovar si es necesario.
¿Se puede dormir en la silla?
Siestas sí. Para dormir toda la noche lo ideal es combinarlo con un cojín de soporte facial en la cama, que permita mantener la posición boca abajo también tumbado. La silla de retina es para los periodos de estar sentado.
¿La silla se puede plegar y transportar?
Sí. La silla pesa unos 10 kg y es plegable. Cabe en el maletero de cualquier coche y viene con bolsa de transporte. Ideal si necesitas llevarla a otra casa o desplazarte.
¿Entregan en el mismo día en Madrid?
Sí, si llamas antes de las 13:30 de lunes a viernes, esa misma tarde la tienes en casa, montada y lista para usar. Para el resto de la Península, el plazo es de 48-72 horas hábiles.
¿Y si estoy fuera de Madrid?
Enviamos a toda la Península. El plazo habitual es de 48 a 72 horas hábiles una vez formalizado el alquiler. En poblaciones muy pequeñas puede ser algún día más.
¿Qué pasa si la silla se estropea durante el alquiler?
Mundo Dependencia tiene servicio técnico propio. Reparamos o sustituimos el material a la mayor brevedad posible. No vas a quedarte sin silla durante la recuperación.
¿Puedo comprar la silla si al final la quiero?
Sí. Si durante el alquiler decides que prefieres comprarla, contacta con nosotros y te cotizamos la compra del material — ya sea el mismo que tienes (segunda mano) o uno nuevo.
Un desprendimiento de retina no avisa. Y cuando llega, todo va rápido: consulta, diagnóstico, operación. Lo último que necesitas es preocuparte por cómo vas a estar cómodo en casa las semanas que siguen.
En Mundo Dependencia llevamos más de 25 años facilitando recuperaciones como la tuya. La silla te la llevamos, te la montamos y te explicamos cómo sacarle partido. Y cuando ya no la necesites, pasamos a recogerla.
Llámanos al 91 498 07 53 o escríbenos por WhatsApp al 686 43 38 61. Reserva antes de la operación — tu yo del postoperatorio te lo agradecerá.
Esta información tiene carácter orientativo y educativo. Ante cualquier duda sobre tu situación de salud, consulta con tu oftalmólogo. En Mundo Dependencia contamos con terapeutas ocupacionales que pueden asesorarte sobre el uso correcto de la silla y otros productos de apoyo para la recuperación.